雪の中で「笑いヨガ」

立春の今日、鹿児島は雪がちらつく朝でした

毎月第１日曜日は、鹿児島中央駅近くの共研公園で「笑いヨガ」を行っています。
雨天中止なのですが、雪はどうかな？と、思いながら主催者なので出かけました。

初めての方が二人来てくださってスタッフ含めて５人で雪の中で笑いヨガ！
６年近くやっていますが、雪の中でやるのは初めて！！
寒さで全員テンション 今までとは違う楽しさでした。

じっとしていると寒さが身に染みるので、常にぴょんぴょん子供のように飛び跳ねてしまいます。
笑いは伝染し、子供のように飛び跳ねる動きに、笑いに拍車がかかり盛り上がりました～。

やっぱり”笑いヨガ”はいいな～と、実感。気分爽快です。

立春は旧暦では１年の始まりなので、帰りは神社にお参りに行きました。
そして今日は、オフィスの模様替え。飾っているアート作品を替え。
「月夜」から草間彌生さんの版画「花咲ける信濃路」へ。

私のオフィスも春を迎えました